শাপলা শুটকি লাইফস্টাইল ডেস্ক লাইফস্টাইল ডেস্ক প্রকাশিত: ১১:০৯ পূর্বাহ্ণ, নভেম্বর ৬, ২০১৯ | আপডেট: ১১:০৯:পূর্বাহ্ণ, নভেম্বর ৬, ২০১৯ SHARES জাতীয় ফুল শাপলা দিয়ে কি কখনো মজার তরকারি রান্না করেছেন? যদি না করে থাকেন, তাহলে আসুন জেনে নেওয়া যাক শাপলার লতি দিয়ে শুটকির তরকারি রান্নার পদ্ধতি! উপকরণ: শাপলা লতি- ১ কাপ, ছোট করে টুকরো করা, লইট্টা শুটকি- ১০ টুকরো (ছোট করে), পেঁয়াজ কুচি- ২টা, রসুন বাটা- ১ চা চামচ, আদা বাটা- ১ চা চামচ, আস্ত রসুন- ১০ কোয়া, হলুদ গুঁড়া- ১/২ চা চামচ, মরিচ গুঁড়া- ১ চা চামচ, ধনে গুঁড়া- ১/২ চা চামচ, জিরা গুঁড়া- ১ চিমটি, লবণ- ১ চা চামচ, তেল- ৩ টেবিল চামচ। প্রণালী: প্রথমে লইট্টা শুটকি নিয়ে ৫ মিনিট চুলায় জ্বাল দিতে হবে। তারপর তা ৩০ মিনিট সেই গরম পানিতে ভিজিয়ে রাখতে হবে। তারপর শিল-পাটায় ছেঁচে কাঁটা বেঁছে রাখুন। এবার একটি কড়াইতে অল্প তেল দিয়ে তাতে শুটকি ভেজে নিন। বাকি তেল দিয়ে সেখানে পেঁয়াজ, মরিচ আর সব মসলা দিয়ে কিছুক্ষণ নাড়ুন। এবার ১ কাপ পানি দিয়ে মসলা আর শুটকি কষানো হয়ে গেলে এবার এতে শাপলা লতি দিয়ে দিন। এবার ৫-৬ মিনিট রান্না করুন। ব্যস! হয়ে গেল মজাদার শাপলা শুটকি! গরম ভাতের সাথে পরিবেশন করুন এই মজার তরকারিটি! Facebook0Tweet0Pin0Email0 SHARES আরও পড়ুন রোজ কতটুকু লবণ খাবেন? রক্ত স্বল্পতা দূর, হজমে সহায়তায় জিরা